Tri hrste PÚPAVY zalejte octom a odložte do tmy. Úžasné, čo tento odvar dokáže

Púpavový ocot je užitočná pomôcka v domácnosti, ale je aj nenahraditeľný pre naše zdravie. A to nie je všetko, čo o ňom potrebujete vedieť!

Podporí vás v boji s nadváhou, odstráni zápaly, bolesti kĺbov a pomôže aj pri upratovaní domácnosti! Načo všetko sa dá ešte použiť?

Čo dokáže púpavový ocot?

Zdravie a krása:

• lyžička octu pred jedlom pomôže pri trávení a zrýchli metabolizmus,

• upokojuje podráždený žalúdok,

• ženy určite ocenia jeho vplyv na zdravie vlasov,

• je výborným dochucovadlom šalátov, dresingov a iných receptov,

• pridáva sa do kúpeľa – je to vynikajúce tonikum na pokožku, má čistiaci a relaxačný účinok,

• znižuje krvný tlak,

• znižuje cholesterol,

• predchádza osteoporóze a ochoreniam kostí,

• zlepšuje zdravie pokožky,

• napomáha rýchlemu hojeniu a zmierňuje nepríjemné opuchy či začervenanie – púpavový ocot naneste na vatový tampón a priložte na škrabance, odreniny či modriny.

Domácnosť:

• výborný čistiaci prostriedok, ktorý vám bude pripomínať vôňu jari po celý rok,

• odstraňuje mastné škvrny – zmiešajte púpavový ocot s vodou v pomere 1:1.

Nalejte do rozprašovacej fľaše a pretrepte. Potom už len nastriekajte na mastný povrch a utrite handričkou. Nezostane žiadna stopa mastnoty,

• osviežuje,

• čistič nábytku (pred použitím vyskúšajte na malej ploche na nenápadnom mieste),

• pridajte ho do vody na umývanie podláh,

• možno použiť aj v práčke, ale len na tmavé alebo farebné oblečenie – výborné na pranie ponožiek (účinná dezinfekcia).

Recept:

Potrebujeme:

• čerstvé kvety púpavy (tri hrste)

• Jablčný ocot

• obarená sklenená nádoba

Príprava:

Pozbierajte kvety, opláchnite ich vo vode a naplňte nádobu asi do 3/4.

Nalejte ocot, premiešajte, aby ste z tekutiny odstránili vzduchové bubliny.

Nádobu uzavrite a skladujte na tmavom a chladnom mieste.

Odložte aspoň na 2 týždne, najlepšie asi na 1 mesiac.

Na urýchlenie procesu fermentácie môžete pridať 25 g hrozienok. Niektorí pridávajú pár plátkov citróna.

Preceďte a nalejte do sterilizovanej nádoby, ocot vydrží 1 rok!

Zázrak prírody pre vaše vlasy a pokožku

Do sklenenej misky s octom vložte 15 listov púpavy a 4 kvety.

Nádobu uzavrite a odložte na slnečné miesto na 10 dní, každý deň pretrepte.

Potom ocot scedíme, staré kvety púpavy vymeníme za nové a postup zopakujeme.

Nakoniec po dôkladnom pretrepaní octu prefiltrujte, nalejte späť do nádoby a pridajte niekoľko čerstvých púpavových lístkov.

Bohatý na minerály pomáha regenerovať suchú pokožku hlavy a mastné vlasy.

Po umytí a opláchnutí vlasov nakoniec vlasy opláchnite pripraveným octom. Vlasy oživia, získajú lesk, pružnosť a vitalitu.

Pozrite si tiež:

Ak chcete vidieť aj ďalšie zaujímavé nápady a inšpirácie, zostaňte s nami!

Povedzte o nás Vašim priateľom

Nezabudnite dať “LIKE” na našu Facebook stránku, ak chcete dostávať nové inšpirácie každý deň!

Zdroj:  SERGEI MACHTAKOV/YOUTUBE, FREEPIK.COM