Zdravé ovsené sušienky bez cukru

Publikované: 28 februára 2023Prečítané: 2137Značky: , , , , , , , ,

Zdieľať článok na socialných sieťach

Voňavé, zdravé, kokosovo-banánové sušienky, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek.

Jednoduché a rýchle chutné sušienky, na ktoré potrebujete len pár surovín.

RECEPT

Voňavé, zdravé, kokosovo-banánové sušienky, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek.

Jednoduché a rýchle chutné sušienky, na ktoré potrebujete len pár surovín.

INGREDIENCIE

  • 1,5 hrnčeka ovsených vločiek

  • 1 hrnček kokos

  • 4ks banány

  • 1,5PL kakao

  • 1PL med

  • 1ČL škorica

POSTUP

  • V mise si popučíme vidličkou banány na kašu.

  • Pridáme k nim kokos, škoricu, med, kakao a vločky.

  • Všetko dohromady zmiešame a necháme postáť 10 minút.

  • Na plech vystlaný papierom na pečenie lyžicou urobíme zo zmesi kolieska(sušienky).

  • Pečieme pri teplote 170 stupňov približne 10 - 12 minút.

  • Po upečení necháme vychladnúť a môžeme podávať.

  • Dobrú chuť!

Zdieľať článok na socialných sieťach

Prečítajte si tiež

Novinky na váš e-mail

Žiadny geniálny nápad vám už neujde!

* Súhlasím so zásadami ochrany osobných údajov.

Toto vás bude zaujímať