Drahá kozmetika a prípravky nás lákajú na obsah vitamínov a minerálov. Vitamíny, ako vieme, sú základom zdravého tela. Bez nich začne celý systém zlyhávať.
Výrobcovia rôznych produktov vedia, aké dôležité sú pre nás vitamíny, a preto horlivo zdôrazňujú ich prítomnosť vo svojich produktoch. Aj keď je ich obsah zanedbateľný alebo dokonca žiadny…
Medzitým samotné vitamíny je možné zakúpiť v každej lekárni doslova za drobné.
Vitamín C
Nie je to len vitamín v tabletách. Dá sa kúpiť aj v tekutej forme. Obsahujú až 10% vitamínov C.
Oplatí sa ho použiť ako sérum pod nočný krém. Dokonale sa vstrebáva a vyživuje pokožku, najmä suchú.
Pri pravidelnom používaní znižuje účinky voľných radikálov, čím odďaľuje účinky starnutia.
Používajte na tvár a dekolt každý deň.
Účinky užívania vitamínu C sú viditeľné už po 7 dňoch. Odfarbenie sa stáva svetlejšie, pokožka je zvlhčená a žiarivá.
Prípravky obsahujú glycerín, ktorý ich mierne premasťuje, preto je lepšie ich používať na noc, pokiaľ nemáte veľmi suchú pleť.
Pre ľudí s veľmi mastnou pokožkou bude lepší vitamín C s nižším obsahom glycerínu.
Vitamín E
Vitamín E je možné zakúpiť v kapsulách alebo tekutej forme.
Jeho význam pre zdravie pokožky asi nie je pre nikoho tajomstvom. Je to najcennejšia kozmetická zložka. Nie nadarmo sa mu hovorí vitamín mladosti.
Vitamín E je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami – chráni pred voľnými radikálmi, UV žiarením, oxidáciou a deštrukciou epidermálnych lipidov a kolagénových a elastických vlákien pokožky.
Vyhladzuje, spevňuje, vyživuje a má vynikajúce vlastnosti proti vráskam – pri použití pri kúrach proti starnutiu a omladzovaniu dokáže zázraky! Okrem toho má protizápalové vlastnosti, urýchľuje hojenie rán a znižuje zafarbenie pokožky.
Pridajte vitamín E do všetkej vašej kozmetiky – hotovej aj domácej.
Vitamín E je najlepšie aplikovať priamo na pokožku tváre, krku a dekoltu. Môžete zmiešať vitamín E a C, potom máte skutočnú vitamínovú bombu.
V jesennom a zimnom období je nenahraditeľný pri obnove dobrej kondície suchých, popraskaných pier.
Recept je jednoduchý:
Raz týždenne si urobte píling na perách a aplikujte vitamín E.
Vašim vlasom navyše prospeje, ak do kondicionéru pridáte 2-3 kvapky.
Vitamín E sa oplatí užívať aj perorálne. Má protirakovinové vlastnosti, posilňuje imunitu, chráni srdce, zmierňuje príznaky menopauzy, priaznivo pôsobí na zrak.
Pre zdravie a najlepší stav vlasov, nechtov a pokožky stojí za to zabezpečiť aj prísun vitamínu E v potrave.
Pozrite si tiež:
Ak chcete vidieť aj ďalšie zaujímavé nápady a inšpirácie, zostaňte s nami!
Povedzte o nás Vašim priateľom
Nezabudnite dať “LIKE” na našu Facebook stránku, ak chcete dostávať nové inšpirácie každý deň!
