Spoznala som všetky zázračné vlastnosti tejto kombinácie. Jablčný ocot je spolu s medom veľmi prospešný pre vaše telo
Zdieľať článok na socialných sieťach
Priaznivé vlastnosti jablčného octu sú známe už dlho. Jednoduchý a lacný produkt sa aktívne používa pri chudnutí a udržiavaní postavy, znižovaní cholesterolu, posilňovaní ciev a imunity.
Jablčný ocot obsahuje pektín, ktorý odstraňuje karcinogény z tela. Prečo je v kombinácií s medom taký výnimočný?
Prírodný jablčný ocot pripravujú mnísi po stáročia a možno ho nájsť v kláštorných predajniach. Mnísi uisťujú, že tento život predlžujúci nápoj zmierňuje únavu a zaháňa pocit hladu.
Veľa ľudí si ho pripravuje doma. Nie je to náročný ani zložitý proces.
Domáci jablčný ocot:
Čo potrebuješ:
• téglik
• gumička
• kus látky
Ingrediencie:
• 2 šálky jabĺk nakrájaných na kúsky (zo šupiek a jadierok si ocot pripravíte až po použití ovocia – rovnaké množstvo)
• 2 polievkové lyžice cukru
• 3 poháre filtrovanej vody
Postup:
• kúsky jabĺk vložte do sklenenej nádoby
• naplňte nádobu filtrovanou vodou
• pridajte cukor a pretrepávajte, kým sa nerozpustí
• nádobu prikryte kúskom látky a gumičkou
• nádobu odložte na tmavé miesto asi na 3-4 týždne
• občas premiešajte a uistite sa, že kúsky jabĺk sú úplne ponorené
• po 3-4 týždňoch kúsky jabĺk sceďte
• tekutinu nechajte v pohári ešte 3-4 týždne
Po uplynutí tejto doby je pripravený na použitie!
Prečo piť jablčný ocot s medom každý deň?
• Je to prírodné antibiotikum. S medom sa terapeutický účinok zdvojnásobí.
• Obsahuje veľa draslíka a enzýmov.
• Obsahuje zdravé chudnutie s aminokyselinami a organickými kyselinami.
Ak namiesto prírodného produktu použijete ocot z obchodu, nebude to mať žiadny účinok. Ak vaše telo zle reaguje na ocot, použite jablkový džús.
Pri chronickej únave a nespavosti
Zmiešajte 150 g medu a 2 polievkové lyžice jablčného octu. Vezmite 2 čajové lyžičky nápoja pred spaním.
Artritída
Počas jedenia vypite takýto nápoj: rozpustite 10 ml jablčného octu a 1 lyžičku medu v 1 pohári vody pri izbovej teplote.
Hypertenzia, migréna, pálenie záhy
Zmiešajte 1 čajovú lyžičku octu a 1 čajovú lyžičku medu v pohári vody. Pite 3x denne.
Choroby srdca
Do 1 šálky hroznovej šťavy pridajte 2 polievkové lyžice jablčného octu a 2 čajové lyžičky medu. Užívajte 4-krát denne.
Na redukciu mastnej pleti.
Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu medu, 1 čajovú lyžičku soli a 1 čajovú lyžičku jablčného octu. Masívnymi pohybmi naneste hmotu na tvár a opláchnite teplou vodou.
Boj proti celulitíde
Zmiešajte med a ocot v rovnakých pomeroch. Pridajte múku a trochu olivového oleja. Výslednú hmotu naneste na problémové oblasti. Nechajte pôsobiť 40 minút, opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém.
Profylakticky
Jablčný ocot s medom pite 4 týždne. Najlepšie ráno nalačno.
Príprava kokteilu je jednoduchá: 2 lyžičky octu a 1 lyžička medu rozmiešané v pohári teplej vody.
Ak nemôžete piť ráno, pite 30 minút pred jedlom.
Zdieľať článok na socialných sieťach
Prečítajte si tiež
Novinky na váš e-mail
Žiadny geniálny nápad vám už neujde!